Retiro de Integración del 23 al 25 de feb

 

Programa:

Viernes 23 .

De 17.30 a 18.30 h Bienvenida y acomodación.

De 19.00 a 21.30 h Neurodanza. “La fuerza de integrar”.

A partir de las 21.00 h Cena y descanso.

 

Sábado 24.

A las 9.00 h desayuno.

De 9.30 a 13.00 Marcha Chamánica.

De 13.00 a 15.00 h Paseo por Cuacos.

De 15.00 a 18.00 h Comida y descanso.

De  18.00 a 19.00 h Mindfulness.

De 19.00 a 21.00 h Hatha-Yoga.

A partir de las 21.00 h Cena y Descanso.

 

Domingo 25.

A las 9.00 h, desayuno.

De 10.00 a 11.30 h Yoga: “Sesión de saludos al sol”

De 11.30 a 12.00 h Descanso.

De 12.00 a 13.30 h Taichí: “La hoja es el jinete del viento”.

De 13.30 a 15.00 h Paseo.

De 15.00 a 17.00 h Comida y descanso.

De 17.00 a 19.00 h Despedida y cierre.

 

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