La Meditación de los 3 Niveles

Se trata de una meditación ideada para abrirte a la plenitud y al conocimiento de tu todo tu ser; que te ayudará a enfrentarte a tus miedos de forma sanadora en el presente y en el futuro; una llave de oro para entregarte a La Vida.

 

“Lo que diferencia a la entrega

del dejarse llevar

es que en la 1ª hemos de conocernos

y aceptarnos a nosotros mismos

pues se da de manera placentera y consciente”.

Felipe Rubio

 

Programa de los talleres

Los talleres se impartirán en dos días seguidos, presumiblemente sábado y domingo, y su programa será aproximadamente el siguiente, tanto los horarios como el programa son orientativos:

 

Sab. de 10.00 h a 13.30 h

Mindfulness:

-Descubriendo las manifestaciones de mi mente en mi cuerpo.

-El Padre y La Madre.

-La Rabia y El Desprecio.

-El diálogo interno con nuestras tensiones.

Meditación en Movimiento:

-Entregándome y tomando a los seres de luz.

Tomando y soltando a los seres queridos.

Meditación del centro:

-Asegurándome en el Sí mismo.

 

Dom. de 10.00 h a 13.30 h

Meditación de Los 3 Niveles:

-Apertura a mi Ser de Luz.

-Escucha del Niño Interior y de las voces de mi ego.

-Disolución del Conflicto.

“Los tres niveles

representan La Sabiduría,

La Inocencia y La Estupidez,

para que impere la primera y se exprese la segunda

hemos de dejar que la luz barra por completo nuestro interior”

Felipe Rubio

 

 

 

 

 

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Oración

Yo me entrego a mi Ser de Luz
para que me guíe y proteja
aquí y en los mundos sutiles,

para que me libere de la rabia
y el desprecio
y me muestre la Compasión,

para que el Universo
me entregue a través de Él
la estabilidad necesaria
con el fin de seguir
compartiendo mi ABUNDANCIA.

Felipe Rubio

“QUIEN TE ENFADA TE DOMINA”

Esta frase del Buda nos abre a una cuestión maravillosamente interesante, a saber: ¿Qué ocurre cuando soy yo el que se enfada consigo mismo?

Cuando nos enfadamos con nosotros mismos pretendemos ser dueños de ese Mí mismo, mediante la represión en forma de coacción continua contra aquella parte de nosotros que no nos gusta.

Y es únicamente en la aceptación completa de nosotros, seamos lo que seamos, cuando florece la superación de todo aquello que nos aterra.

Es entonces cuando comenzamos a ser dueños del Sí Mismo. Este Sí mismo no somos nosotros.

En realidad, cuando llegamos a su dominio es porque nos hemos dado cuenta de que nosotros no somos nada.

Felipe Rubio.

Las proyecciones del Ego

Las Proyecciones del Ego es una terapia que trabaja desde los juegos tradicionales, aplicando a estos el Análisis Transaccional, la Terapia Sistémica y El Niño Interior. Cuyo fin es hacernos sentir el ego como una casa que forzosamente hay que habitar, pero de la cual podemos salir y entrar a nuestro albedrío, hasta observar a este desde la horizontalidad.

Esta horizontalidad solo acontece cuando podemos reírnos de él, como nos reiríamos de muestra madre porque no sabe navegar en internet, por ejemplo, o de nuestro hijo, porque no sabe atarse los cordones de los zapatos, con ese mismo calor y entrega.

Sin embargo, y mientras la risa no suceda, siempre estaremos bajo su yugo, pues para asegurar su estatus acabará tomando el papel de un policía, o de un juez.

Esta terapia que se da en forma de juego trata de hacernos tomar conciencia íntima de que sanar, es, en realidad, tan sencillo como jugar, y de que cuanto más ansiamos y “respetamos” esa sanación, más la alejamos de nosotros; ya que nuestra parte herida reside en El Niño Interior, y este, como todos los niños, se desarrollará jugando.

El esquema general de los talleres será de 7 horas, aproximadamente; 4 en horario de mañana con tomas de consciencia y meditaciones, juegos y debates lúcidos e integración de lo que en los juegos sucede, y 3 horas en horario de tarde; en las que se impartirá una Master-class de Yoga y Conocimiento y se realizará una regresión final al tiempo intrauterino que ayudará a cerrar el círculo integrativo, asegurándonos así de que la sanación mantendrá sus en el tiempo. Como colofón llevaremos a cabo una ronda de preguntas y diálogo en la que compartir, agradecer, exponer u apresar lo vivido.

Se recomienda leer el programa del taller en concreto.

Qué llevar

Procuraremos llevar esterilla y manta de viaje para la Master-Class, salvo que la sala o el espacio en la que se lleve a cabo el encuentro cuente con ellas.

Además, llevaremos un cuaderno tamaño cuartilla, a poder ser sin renglones, y un bolígrafo, que nos permitirá inaugurar un Cuaderno de Bitácora Emocional, en el que ir anotando aquello que vamos sintiendo o consideramos interesante de manera sucinta (las palabras suficientes para que la emoción perdure en ellas), para poder trabajar sobre ello en el futuro.

No se permitirán tomar apuntes, ya que esto nos impide estar atentos al momento presente, evitando que resolvamos aquello que hemos venido a solucionar, se permitirá, no obstante, la grabación del taller o cualquiera de las distintas partes de este.

 

Teléfono de información y contacto: 638 036 927

El Esfuerzo

Este suicidio
que cometo en nombre
de tod@s
Esta
agonía peregrina
que perdurará
para siempre
La acometo
en el nombre
de las flores
De la carne
que no piensa
en su carne
Y el olor
que no se aspira
a sí mismo
La acometo
en el nombre
del perfume
                           Felipe Rubio

El Silencio que Engrandece

 

En la segunda mitad del siglo XX hubo dos grandes maestros afincados, como muchos, en Estados Unidos.

Uno era amable, debatía con sus seguidores y les guiaba hacia posibilidades intelectuales y espirituales que les invitaba a experimentar encarecidamente por sí mismos. El otro tenía un sinfín de adeptos que le vitoreaban y pagaban grandes sumas por estar a su lado, siempre estaba rodeado de gente y de riqueza, y tenía la costumbre de empezar casi todas las frases por la primera persona del singular.

Escribió, dicen, más libros de los que seguramente leyó a lo largo de su vida; era exitoso y se vanagloriaba de ello.

Pero el éxito es demasiado ruidoso para que una persona se distinga a sí mismo en el interior de él, y no me refiero al que la vida te coloca delante para que lo utilices en pos de ella; ya que, puesto que este no te pertenece, tampoco ha de molestarte.

El primero de los maestros, en una ocasión, fue investigado por el FBI por el simple hecho de pasar demasiado tiempo solo. Fue, sin duda, una de las personas más inteligentes y hermosas que jamás haya existido y una de las que más he admirado y querido, a pesar de no haber conocido personalmente.

El silencio es tan codiciado y sanador que la gente os lo envidiará como el mayor de los tesoros, guardarlo en vuestro interior como se merece, entregaros a él.

Cada vez que algo acontece a nuestro alrededor, rápidamente buscamos una salida a dicha situación, más es preferible buscar el silencio y la soledad; ya que en él se halla la entrada al estado que no necesita de ninguna salida.

Felipe Rubio.